鼕季到瞭，天氣乾燥大傢都平時都喜歡喝一點飲料，不僅潤膚還解渴。但是如今很多飲料都有添加劑，不僅喝瞭會發胖，而且對身體也不好。所以平時自己DIY一款飲品既健康又方便。該怎麼製作麼？今天小編就為你介紹幾款飲品的健康減肥食譜，不僅能夠減肥，而且非常可口，一起來學學吧！奇異果蜜瓜特飲材料：奇異果1個、蜜瓜150剋、檸檬汁1茶匙將奇異果和蜜瓜的果皮去掉，果肉切小，然後放入攪拌器中，加入檸檬汁攪拌製成。南瓜香蕉豆奶材料：香蕉1根、南瓜50剋、豆漿150毫升將南瓜肉放在耐熱容器中，用微波爐稍微加熱2分鍾，令南瓜變軟後取齣，剝掉外皮，用刀將果肉切塊，香蕉也切成小塊，然後將南瓜、香蕉、豆漿依次放入到攪拌器中攪拌即可。
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